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坐姿上车后调整座椅靠背，直至右腿能自然弯曲，右脚能轻松放在油门上方。不穿高跟鞋、拖鞋、坡跟鞋、厚底鞋。手臂能稍微弯曲，双手自然搭放在方向盘上方3点和9点方向上。踩法不管什么时候，踩油门基本都要遵从“浅踩稳抬”的原则，一定不要猛的一脚踩下或突然抬起，不然会发生严重颠簸，使旁车反应不及引起事故。踩油门时，以右脚脚跟做为支点，前脚掌调节油门。

科目三调节油门的方法：

1、上车后先将座椅调整到最适合自己的位置，保障能将3个踏板踩到底不费力，膝盖还能自然弯曲；2、背部轻贴座椅，双手按三九点方向轻松搭在方向盘上，切记不可离方向盘过近；3、踩油门良好响应：右脚跟放在地板上做为支点，前脚掌踩在油门踏板上，通过抬踩调节车速。